نصائح كمال الأجسام

تعرف على أقوى 10 لاعبين كمال أجسام في التاريخ

أقوى 10 لاعبين كمال أجسام في التاريخ إن الرياضة بشكل عام مهمة جدا لبناء الجسم ورياضة كمال الأجسام كانت من الرياضات المستحدثة في القرن العشرين والتي تم تأسيس أول بطولة من نوعها لرياضة كمال الأجسام على يد “جو ويدر فكان صاحب الفكرة والمؤسس الأول لأول بطولة اولمبياد للعبة كمال الأجسام في العالم.

أحصل على منهج تغذية لتقوية الاعصاب وجعلها كل الحديد من خلال اقوى فيتامين تعرف علية من هنا

أقوى 10 لاعبين كمال أجسام في التاريخ

وأقيمت في نيويورك وفاز بها اللاعب “لاري سكوت” لمرتين متتاليتين فكان أول لاعب يفوز بهذه البطولة واليكم الان أفضل لاعبين في تاريخ لعبة كمال الاجسام منذ نشأت اللعبة.

لذا من الجيد أن يكون لدينا المعلومات والثقافة الرياضية الرصينة التى تمكننا من الاطلاع والمعرفة حول رياضة كمال الأجسام، ففي مقالنا لهذا اليوم سوف نعرفكم بحياة أفضل 10 لاعبين كمال أجسام في التاريخ، لذا تابع عزيزى القارئ هذه المقالة معنا.

لاري سكوت:

كما ذكرنا فهو أول لاعب يحصل على هذه البطولة فهو من مواليد 1938 وهو لاعب كمال أجسام محترف، حصل على البطولة والتي سميت ب “مستر اولمبيا” في عام 1965 والتي لم يكن حينها هناك مكافأة مالية فقط التقدير المعنوي ومكسب احترام الجميع لمكسبه في هذه اللعبة. وكان المكسب الحقيقي للاري سكوت انه كان اول لاعب في تاريخ اللعبة الذي يحصل على البطولة.

الوصف الجسمانى لهذا اللاعب: الطول، 170 سم ويصل وزنه، الى 94 كجم، وكان قد حصل على ماستر امريكا وعلى العديد من الاوسمة من قبل وتوفي عام 2014 عن عمر يناهز 67 عام.

سيرجيو اوليفا

سمي بأسطورة كمال الاجسام، ولد في عام 1941 في كوبا وحصل على أول بطولة له في عام 1952 والعام التالي لها استقر في أمريكا بعد طلب اللجوء السياسي لها وحصل في عام 1963 على البطولة الثانية.

الوصف الجسمانى لذا اللاعب: الطول، 178 سم والوزن يصل الى، 116 كجم والخصر، يصل الى 51سم وصدره يبلغ 151 سم، توفي في عام 2012عن عمر يناهز 71 عام.

أرنولد شوارزنيجر

يعد ارنولد من اقوى لاعبي كمال الاجسام، فقد حصل على البطولة 7 مرات متتالية بلا منافس ولد في عام 1947 وتدرب على يد “جو ويدر” مؤسس اللعبة في كاليفورنيا.

وكان يعد “ارنولد” سياسياً وليس فقط رياضيا فقد كان حاكم ولاية كاليفورنيا وايضا ممثل وحصد العديد من الجوائز السينمائية ولقب بالبلوط النمساوي وتكمن شهرته في انه أحد اهم ابطال افلام الحركة حينها.

فرانكو كولومبو:

ولد فرانكو في عام 1941 وكانت الملاكمة هي الرياضة الاولى له قبل كمال الاجسام وهو لاعب محترف وقد كان أول احتراف له في عام 1968وحصل على مستر اولمبيا في عام 1976ولقب بسيد الكون وبرجل سردينيا القوي،

الوصف الجسماني له، الطول يصل الى، 163 سم والوزن يبلغ، 88 كجم.

وهو ممثل سينمائي إيطالي محترف وشارك في مسابقة اقوى رجل في العالم وتعرض الى اصابة أشار الأطباء انه لن يستطيع العودة إلى اللعب ثانية ولكن تحدى الجميع وعاد ليحصد لقب مستر اولمبيا في عام 1981.

كريس ديكرسون

ولد كريس في عام 1939 وهو لاعب كمال اجسام محترف واستمر حوالي ثلاثين عام في اللعبة وكانت دراسته بعيدة عن الرياضة فانه درس الموسيقي وكان مغنيًا في الاوبرا ثم لأنه اتصف باللياقة البدنية العالية، اتجه الى رياضة كمال الاجسام ودخل أول منافسة رياضية في عام 1966.

بنيانه الجسماني كالاتي، الطول يصل الى، 168 سم والوزن يبلغ، 86 كجم

وحصد العديد الألقاب وحصل على المركز الثالث في مسابقة لونج بيتش وكان أكبر من حصل على لقب “مستر اولمبيا” عن عمر 43 عام وتقاعد في عام 1994.

سمير بنوت

ولد سمير بنوت في عام 1955 في لبنان ولقب بأسد لبنان وهو لاعب كمال اجسام محترف وسعى للحصول على أعظم البطولات وسعى إليها بالتدريب ثم سافر إلى أمريكا في عام 1976 ليحقق حلمه في عام 1983.

وحصل على “مستر اولمبيا” ويعد من أفضل لاعبي كمال الأجسام وكان من انجازاته انه صنع الكثير من المعدات المستخدمة في التدريب وصنع منشأة مكملات غذائية Bann out nutrition ويعد سابع من حصل على بطولة “مستر اولمبيا” لعام 1983

الوصف الجسماني لهذا اللاعب: الطول يصل الى، 170 سم والوزن، يبلغ 88 كجم تقاعد اللاعب في عام 1996.

دوريان ييتس

ولد دوريان في عام 1962 في إنجلترا وهو يعد لاعب محترف حيث بدأ احترافه في ليلة الأبطال في عام 1990 وحصل على لقب أفضل لاعب عضلات ظهر في عالم، لاعبي كمال الاجسام حصل على بطولة مستر اولمبيا ٦ مرات على التوالي حتى انه وصف بالضخم من قوة بنيانه على مسرح مسابقات “مستر اولمبيا”.

يعرف أسلوب دوريان بأسلوب الدم والأحشاء ووصف بان له عضلات ظهر عملاقة ووصف أيضا برجل الظل.

الوصف الجسماني له: طويل يصل الى177 سم ويتراوح وزنه، ما بين 110 الى 132 كجم وتقاعد الرجل في عام 1997.

روني كولمان

ولد روني في عام 1964 في الولايات المتحدة الأمريكية ولاية أريزونا وعمل كضابط للشرطة ويعد لاعب محترف وكانت بداية احترافه في عام 1992. وحقق احترافه وفاز في أول بطولة احترافية له في عام 1995 في بطولة “كندا برو” فكان محطم للأرقام القياسية فقد حصل على 26 لقب عامة في حياته محطم رقم “فينيس تيلور”.وقد حصل على 22 لقب فقط وحقق روني 8 ألقاب “مستر اولمبيا” متتالية ليحقق ثاني رقم قياسي بعد “لي هاني” ويمتلك هذا اللاعب شركة مكملات غذائية “روني كولمان”.

الوصف الجسماني له: الطول يصل الى، 180 سم والوزن، يتراوح بين 140 الى 155 كجم.

جاي كتلر:

ولد جاي كتلر في عام 1973 في الولايات المتحدة الامريكية ولاية تكساس وبدأ يتدرب في عمر صغيرة في عمر 18 عام وهو لاعب كمال أجسام محترف، حيث احترف في نادي”IF BB”عام 2004 وحصل العديد من البطولات الاحترافية كانت أولها بطولة ليلة الابطال في عام 2000 وحصل على المركز الاول في ارنولد كلاسيك عام 2002 والمركز الأول في السنة التالية، وظل يحصل على المركز الاول لثلاث سنين متتالية، وحاول كثيرا اقتناص لقب “مستر اولمبيا” حيث كان دائما ما يحتل المركز الثاني أمام روني كولمان حتى استطاع التغلب عليه في عام 2006.

وحصد اللقب بعدها أكثر من مرة أيضا. أقوى 10 لاعبين كمال أجسام

الوصف الجسماني للاعب: الطول، 177 سم والوزن، يتراوح بين 113 الى 118 كجم، تقاعد اللاعب في عام 2013.

فيل هيث

ولد فيل هيث في عام 1979 في الولايات المتحدة الأمريكية في ولاية واشنطن وكانت بداية احترافه كانت عام 2016 وقد كان متوقع له بالفوز ببطولة “مستر أولمبيا” عام 2009.

إلى أنه أصيب بمرض بالمعدة مما أدى بتراجعه إلى المركز الخامس وحصل على العديد من البطولات حتى ان منافسيه دائما ما كانوا ينتظرون الهزيمة والاخفاق امامه حتى انه حصد لقب “مستر اولمبيا” أكثر من سنوات متتالية.

وكانت كنية اللاعب ب “الشيء الضخم التالي” وايضا “الهدية”.

الوصف الجسماني للاعب: الطول يصل الى، 175 سم والوزن يتراوح بين 110 الى 120 كجم.

أخبرنا عزيزى عن من هو بطلك المفضل من بين هؤلاء الأبطال العشرة؟.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى