22 مارس، 2021

    أهم النصائح لـ كمال الاجسام فوق سن الاربعين

    كمال الاجسام فوق سن الاربعين ، الرياضة شغف ولا تحتاج إلى سن محدد حتى يستطيع…
    19 مارس، 2021

    نصائح للمبتدئين في كمال الاجسام لزيادة قوة التكامل العضلي

    نصائح للمبتدئين في كمال الاجسام تساعدهم أن يصبحوا لاعبين محترفين، ويمكنك أن تحقق ذلك من…
    11 مارس، 2021

    ضرر التدخين على لاعب كمال الاجسام

    ضرر التدخين على لاعب كمال الاجسام وخيمة، جميع لاعبي كمال الاجسام يعلمون مدى خطورة التدخين…
    11 مارس، 2021

    زيادة الوزن للرجال كمال الاجسام

    زيادة الوزن للرجال أمر قد لا يتخيله البعض، فمعظم الناس يبحثون عن طرق لفقدان الوزن،…
    8 مارس، 2021

    هل العادة السرية تؤثر على لاعب كمال الاجسام

    العادة السرية تؤثر على لاعب كمال الاجسام ؟! من الصعب أن تحدث عن تأثير العادة…
    28 فبراير، 2021

    هل تؤثر رياضة كمال الاجسام على الانتصاب

    لـ رياضة كمال الاجسام على الانتصاب تاثير كبير، لكن المشكلة أن الكثير من الناس يعتقدون…
    28 فبراير، 2021

    تعرف على تمرين اللونجز وفوائدة

    أصبح تمرين اللونجز من أهم التمارين الفنتنس التي تعمل على تقوية الجزء السفلي من العضلات،…
    28 فبراير، 2021

    تعرف على فوائد وأضرار رياضة كمال الاجسام

    تعتبر رياضة كمال الاجسام من أشهر أنواع أنواع الرياضات الخاصة ببناء العضلات وتضخيم الجسم حول…
    27 فبراير، 2021

    هل كمال الاجسام يسبب ضعف الانتصاب والقوة الجنسية

    كمال الاجسام يسبب ضعف الانتصاب! هل هناك علاقة بين كمال الاجسام والجنس عموماً، لاعبو رياضة…
    26 فبراير، 2021

    كيف تختار لبس الرياضة وما هي المتاجر الأكثر شهرة المتخصصة في بيعها

    هناك الكثير من المتاجر التي تقوم ببيع لبس الرياضة لكلا من الرجال والسيدات والأطفال، منها…
      تمارين كمال الاجسام
      22 مارس، 2021

      أهم النصائح لـ كمال الاجسام فوق سن الاربعين

      كمال الاجسام فوق سن الاربعين ، الرياضة شغف ولا تحتاج إلى سن محدد حتى يستطيع الشخص القيام بها، حتى يتمكن…
      تمارين كمال الاجسام
      28 فبراير، 2021

      تعرف على تمرين اللونجز وفوائدة

      أصبح تمرين اللونجز من أهم التمارين الفنتنس التي تعمل على تقوية الجزء السفلي من العضلات، وتجعل جسم الإنسان ذات لياقة…
      تمارين كمال الاجسام
      28 فبراير، 2021

      تعرف على فوائد وأضرار رياضة كمال الاجسام

      تعتبر رياضة كمال الاجسام من أشهر أنواع أنواع الرياضات الخاصة ببناء العضلات وتضخيم الجسم حول العالم، حيث أصبحت من أكثر…
      تمارين كمال الاجسام
      26 فبراير، 2021

      ماهي تمارين الإحماء وفائدتها لعضلات الجسم للحماية من الاصابات

      تعد تمارين الإحماء من أهم الأمور التي يجب القيام بها قبل البدء في ممارسة الرياضة، حيث أنها تساعد على حماية…
      زر الذهاب إلى الأعلى