نصائح كمال الأجسام

اهم المعلومات حول رياضة كمال الاجسام

رياضة كمال الاجسام, واحدة من الرياضات التي اصبحت منتشرة بشكل كبير في جميع البلدان ومن جميع الفئات والأجناس. خاصة في مجتمعاتنا العربية, حيث اصبح الحصول علي جسم ممشوق ورياضي خالي من الدهون ويمتاز بالإبراز العضلي والتشريحي هو غاية وهدف الكثير من الشباب بمختلف الأعمار.

وسوف نأخذكم في هذا الموضوع في جولة سريعة للتعرف علي اهم المعلومات حول كمال الاجسام, والتي بدأت في اواخر القرن التاسع عشر إلا انها بدأت تظهر للشمس في بداية القرن العشرين.

وتمتاز هذه اللعبة من حيث المسارح العالمية والبطولات الدولية والتي يتم تحديد الفائزين فيها بكل مركز حتي الفوز بالذهبية والمركز الاول علي تحقيق الضخامة العضلية والجمال التناسقي بين عضلات الجسم المختلفة.

حيث تعتمد هذه النتائج علي لجنة تحكيم مكونة من سبعة حكام دوليين.

رياضة كمال الاجسام

تاريخ رياضة كمال الاجسام

علي الرغم من إننا ذكرنا في المقدمة بان هذه اللعبة بدأت في القرن التاسع عشر تحديدا في الأونة الاخيرة, إلا ان هذه الرياضة اخذت في الإنتشار وذاع سيطها بشكل كبير في اواخر السبعينات واوائل ثمانينات الماضية.

حيث اصبحت اللعبة لها العديد من المحبين والمشجعين سواء في العالم الاوروبي وامريكا او حتي في الشرق الاوسط. كما إن العرب لهم ابطال سابقين في اللعبة وايضا متواجدين في الوقت الحالي في المحافل الدولية والبطولات العالمية.

كما إن لبنان تعتبر واحدة من اقدم الدول العربية وفي الشرق الاوسط التي كانت تهتم بهذه الرياضة, كما إن هناك ابطال من لبنان كانوا علي خشبات المسارح العالمية, حيث تم تأسيس العديد من المجلات الرياضية في لبنان والتي تهتم بهذه الرياضة بشكل مخصص.

معلومات عن رياضة كمال الاجسام

يعتبر الإتحاد العالمي لرياضة كمال الاجسام معروف بإسم IFBB, ويضم حاليا 150 دولة تنتمي تحت طاولته مثل الحال بالنسبة للإتحاد الدولي لكرة القدم فيفا.

وقد تم تأسيس هذا الإتحاد العالمي للعبة في عام 1946م. ولكن قد سبق تأسيس هذا الإتحاد الدولي العديد من الاتحادات المنفصلة الاخري, ولكن جميعها مع الوقت اختفت بسبب المشاكل سواء الادارية او المالية.

حيث يتضح من خلال تاريخ هذه الاتحادات بأن كلا منها من خلال المسئولين عنها كانوا يحاولون إظهار إنهم الاتحاد الاقوي والافضل عن غيره.

ابطال كمال الاجسام العرب

قد يعتقد الكثير من الأشخاص خاصة الشباب الحالين في اللعبة والذين ليس لديهم خبرات او معلومات قديمة عن تاريخ لعبة كمال الاجسام, بأن العرب ليس لديهم ابطال سابقين او لم يستطيعون المنافسة علي خشبات المسارح العالمية.

في الحقيقة بان الوطن العربي يمتلك قائمة كبيرة من اللاعبين الذين استطاعوا تحقيق نتائج رائعة, كما إن إلي الان هناك العديد من الابطال العرب يمثلون بلدانهم في البطولات الدولية.

وابرز هؤلاء اللاعبين هم اللاعب رامي السبيعي وهو البطل العربي الاشهر حاليا والذي يتنافس علي بطولة مستر اولمبيا, ايضا من مصر كان هناك بالبطل محمد مكاوي والذي حصل علي المركز الثاني في بطولة مستر اولمبيا عام 1983 بعد ان خسرها لصالح اللاعب العربي الاخر وهو اللبناني سمير بنوت العربي الوحيد الحاصل علي لقب هذه البطولة حتي الأن.

كما ان هناك العديد من اللاعبين الاخرين مثل ناصر السنباطي وقاسم يزبك وعيسي عبيد, ويوجد العديد من اللاعبين العرب الذين ينتمون لإتحادات اخري في بلاد مختلفة.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق