نصائح كمال الأجسام

إمكانية علاج زيادة حجم العظام بعد سن الخامسة والعشرين

زيادة حجم العظام, واحد من اكثر الاسئلة التي يسأل عنها الكثير من الاشخاص سواء الذكور او الاناث, حيث تبقي مشاكل الاعصاب والعظام واحدة من اكثر المشاكل والامراض التي دائما ما تكون إجابات الطب غير واضحة فيها.

ولكننا في هذا الموضوع سوف نحاول ان نقوم بتوصيل الأفكار بشكل سهل إليكم لتصل إليكم الفكرة بشكل مبسط وبدون تعقيد وايضا بدون الدخول في الجانب الطبي بشكل مفصل.

ولكن يجب العلم بأن الأراء الطبية معظمها او أكثرها اجمعت علي انه لا يوجد ما يمكن ان يقوم بتكبر حجم العظام, وقد تحدثنا من قبل حول هذه النقطة في موضوع هشاشة العظام.

زيادة حجم العظام

هل يمكن زيادة حجم العظام

مرض هشاشة العظام واحد من اكثر الامراض التي تصيب عدد كبير من الاشخاص خاصة لكبار السن مع العلم بأن هناك عدة عوامل اخري تسبب هذه الحالة المرضية الشهيرة مثل العوامل الوراثية وتناول بعض انواع العقاقير والادوية لفترات طويلة من الزمن بشكل مستمر ومتواصل.

وايضا تعتبر امراض الاعصاب والعظام من اكثر الامراض التي يبحث مرضاها عن إجابات واضحة لأسئلتهم وإستفساراتهم.

ويعتبر السؤال حول حجم العظام وإمكانية تكبيرها خاصة لمن بعد سن الخامسة والعشرين واحد من الاسئلة الصعبة والتي سوف نجيبكم عنها بإختصار وبشكل مبسط في السطور القادمة.

حيث يمكن العمل علي زيادة كثافة حجم العظام, حيث تعتبر زيادة كثافة العظام امر ممكن تحقيقه من خلال إتباع نظام غذائي يعتمد علي تناول انظمة غذائية صحية وخاصة الإهتمام بفيتامين د والتعرض لأشعة الشمس او تناول البيض ومشتقات الألبان مثل الجبن.

تساعد هذه العوامل والطرق في زيادة كثافة العظام ولكنها لا تقوم بتكبيرها, كما إن تمارين الحديد واحدة من اهم الطرق التي تزيد من كثافتها وتقويها, يظهر ذلك من خلال الأشخاص الذين يتمرنون بإستمرار في رياضة كمال الاجسام.

زيادة حجم العظام

العلاج الكيميائي لزيادة حجم العظام

يجب العلم بإنه لا يمكن ان يتم علاج مشاكل العظام مثل زيادة حجم العظام بشكل طبي او جراحي او من خلال تعاطي وتناول الهرمونات. حيث لم يتم تسجيل حالات مرضية تم شفاءها بإستخدام اي نوع من الهرمونات المختلفة.

كما إن العظام يتم تشكيلها واخذ الحجم الخاص بها في مرحلة الطفولة والنمو حتي البلوغ تحديدا في عمر الـ 18. حيث يتم الثبات في هذه المرحلة, لذلك ينصح دائما في هذه المراحل العمرية من الإهتمام بالكالسيو والعناصر الغذائية المفيدة والهامة للأطفال وصغار السن.

ويمكن القيام ببعض التحاليل والفحوصات الطبية والتي يتم التركيز فيها علي اسباب إرتخاء العضلات والعظام في الجسم ومحاولة معرفة سببها والعمل علي إيجاد حلول طبية ممكنة.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق