5 مكملات غذائية تشكل خطورة على صحتك

مكملات غذائية تشكل خطورة على صحتك

مكملات غذائية تشكل خطورة على صحتك، لن يدهشك كثيرًا تقول بأن معظم المنشطات والمستحضرات الابتنائية التي يستخدمها كمال الأجسام (وللأسف بشكل متزايد من قبل عشاق اللياقة البدنية العاديين) تشكل خطراً على الصحة. بالطبع، مع بعض المكملات الغذائية، فإن هذه المخاوف مبالغ فيها إلى حد كبير، ولكن مع الآخرين تكون مبررة تمامًا! لذلك، لا أنصحك بإهمال مخاطر استخدام ما يسمى “الكيمياء”.

مكملات غذائية تشكل خطورة على صحتك

وعلى الرغم من تنظيم إمدادات المنشطات وأدوية اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم، إلا أن الأمور ليست صحيحة تمامًا، وهناك عقاقير في السوق تشكل مخاطر صحية كبيرة، مثل تلف القلب والكلى والكبد، وحتى في حالة سوء الاستخدام، حتى الموت.

مكملات غذائية خطرة على الصحة

مكملات غذائية خطرة على الصحة

اليوم سوف أعرض عليك 5 مكملات وأدوية لكمال الأجسام تعتبر من أكثر الأدوية خطورة على الصحة.

1. دينيتروفينول (DNP)

في كمال الاجسام يستخدم الدينيتروفينول كمكمل غذائي لحرق الدهون، ولكن الاستخدام الرئيسي للمادة في الصناعة هو لإنتاج الأصباغ والمواد الحافظة، وهذا هو السبب في أنها يمكن أن تكون خطرة للغاية على جسم الإنسان.

دينيتروفينول يسرع عملية الأيض بنسبة تصل إلى 500 ٪، والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان حوالي 400-500 غرام من الدهون يوميا. نتيجة الأيض السريع، ترتفع درجة حرارة الجسم. وخلافا للمكملات الغذائية والأدوية الأخرى التي يبني الجسم عادة التسامح مع مرور الوقت، فإن تأثير DNP لا يزال هو نفسه، وهذا يتوقف على الكمية التي تم تناولها. هذا يعني أنه إذا زاد مستوى DNP في الجسم ، فستزداد درجة حرارة الجسم. يعني أنه إذا كنت تتناول جرعة زائدة من الدينتروفينول، فيمكنك رفع درجة حرارة جسمك لدرجة أنه “ينضج” حرفيًا من الداخل – مما قد يؤدي إلى تلف دائم في الدماغ أو الأعضاء أو حتى الموت.

2. الأنسولين

يستخدم الأنسولين في الطب، ولكنه ظل لسنوات عديدة في “قائمة” العديد من لاعبى كمال الأجسام. هذا الهرمون الابتنائية القوي يحفز صياغة الجلوكوز عن طريق الجلوكوز. كما أنه يساعد على تغذية العضلات بالأحماض الأمينية والمواد المغذية الأخرى. هذا هو السبب في أن الأنسولين غالبا ما يستخدمه لاعبو كمال الأجسام لزيادة كتلة العضلات وقوتها.

ولكن عند استخدامه بشكل غير صحيح، يمكن أن يكون الأنسولين خطيرًا. يمكن أن تسبب الزيادة في الأحماض الأمينية والجليكوجين الناتجة عن استخدام الأنسولين صدمة نقص السكر في الدم، والجلد البارد والشاحب، وهزات الذراع، والصداع، وانخفاض تنسيق العضلات وحتى الموت.

3. Miboleron

تم استخدام هذا الستيرويد في الأصل كدواء بيطري للقطرات. عندما تؤخذ من قبل البشر، تأثيره واضح بعد 30 دقيقة. ويعتقد أن Mibolerone يساعد على زيادة كتلة العضلات.

الأخبار السيئة هي أن الكبد لديه قدرة منخفضة للغاية على تحمل الستيرويد. حتى عند تناول جرعات منخفضة، يمكن أن يسبب الميبوليرون هذا تلفًا حادًا في الكبد خلال بضعة أسابيع فقط.

4. هالوتيستين (فلوكسي ميسترون)

وهو الستيرويد المنشطة مع خصائص أندروجيني قوية جدا. يفضل Halotestin من قبل العديد من مقاتلي MMA والملاكمين لأنه يزيد من وزن وحجم العضلات ويساعد على ترتيب أعلى. ترتبط السلبيات هنا مرة أخرى بتلف الكبد، والذي يمكن أن يحدث بسبب الاستخدام غير السليم.

5. الإريثروبويتين ( EPO)

Erythropoietin هو هرمون يتم تصنيعه عن طريق الكلى ودوره هو التحكم في تكوين خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء). ويمكن أيضا أن تؤخذ في شكل الاصطناعية، والتي تؤثر بشكل مصطنع على عدد خلايا الدم الحمراء. الهدف هو زيادة متانة الأكسجين ونقله. لذلك، يستخدم هذا الإعداد بشكل شائع في الألعاب الرياضية التي تتطلب القدرة على التحمل – مثل ركوب الدراجات والجري لمسافات طويلة وأكثر من ذلك.

يُعتقد أن استخدام الإريثروبويتين الصناعي يشكل مخاطر صحية خطيرة لأنه قد يزيد من عدد خلايا الدم الحمراء أكثر من اللازم. نتيجة لذلك، تزداد لزوجة (كثافة) الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات الدموية والسكتات الدماغية. عند الجفاف (مثل لاعبين كمال أجسام قبل السباق) ، يمكن للدم أن يثخن حتى لا ينتشر في جميع أنحاء الجسم، مما قد يؤدي إلى الموت. لذلك لا ينصح لاعبو كمال الأجسام باستخدام الإريثروبويتين.