المكملات الغذائية

برو جينر الافضل في زيادة الوزن

أن برو جينر يعتبر الافضل في زيادة الوزن بالنسبة للاشخاص النحفاء وأهم مايميز هذا المكمل الغذائي هو يحتوي على (60) جرام من البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم الرياضي، حيث أن برو جينر يعتبر الرابط في زيادة الوزن والتدريب القوي وتقديم التغذية المتكاملة للجسم حيث يعتبر مصدر أساسي في التكوين العضلي.

نظرة عامة على برو جينز

  • يزيد من معدل القوة خلال التمرين.
  • يحتوي على (85) جم من الكربوهيدرات.
  • يحتوي على (60) غم من البرويتن.
  • يحتوي على (22) نوع من المعادن والفيتامينات.
  • توجد في 650 سعرة حرارية لكل جرعة.
  • لايحتوي على مواد محضورة.

رابط الشراء من هنا

قوة برو جينز في زيادة الوزن

تتطلب زيادة الوزن الى علاقة قوية بين التمرين القوي والراحة والتغذية للعناصر المفيدة للجسم والعضلات، حيث يجب على كل شخص يحلم في تحقيق ضخامة كتلتة العضلية الى عمل توازن بين تمرين قوي وتوفير نظام غذائي غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، والحل الامثل في ذلك هو برو جينز حيث الاسكوب الواحد من هذا المكمل الغذائي يحتوي على الكثير من البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن لبناء الكتلة التي تهدف في الحصول عليها من خلال نظام غذائي صحي ومتوازن.

تعزيز قوة مخفوق مكسب الوزن
بإضافة واحد أو أكثر من هذه الأطعمة إلى المخفوق.
الطعامالسعرات الحراريةالمعززالطعامالسعرات الحراريةالمعزز
1 أونصة من اللوز164مغنيسيوم1 كوب برتقال85فيتامين سي وألياف
1 موزة متوسطة الحجم105بوتاسيوم1 كوب خوخ60فيتامين أ و سي
1 كوب توت العليق84فيتامين سي و ك2 ملعقة صغيرة. زبدة الفول السوداني الناعمة1888 جم بروتين
1 كوب من الكرز (منزوع البذرة)97فيتامين سي1 كوب أناناس82فيتامين سي
كوب من القهوة المعتقة295 مليجرام كافيين1 كوب يوسفي103فيتامين أ و سي
1 التوت البري46ألياف

اساسيات بروتين برو جينر

  1. كمية البروتين العالية فية تزيد من تعافي العضلات بعد التمرين.
  2. الكربوهيدرات هي التي توفر الطاقة للعضلات لذى تم خلط بروتين البرو جينز في (85%) جم في كل أسكوب.
  3. زيادة مناعة الجسم التي يوفرها هذا المكمل الغذائي التي يصل عددها الى (22) نوع وكذلك تنفع في سد احتياجات الاشخاص النشطين.
  4. لايحتوي على اي مواد محضورة رياضياً مثل الهرمونات الضارة بالجسم لأنة يحمل علامة Informed-Choice.

طريقة استخدام برو جينز

  • أضف أسكوب واحد من Pro Gainer الى 16 أونصة من الماء او حليب أو حسب الطعم الذي ترغب بة في كوب الخفق (الشيكر) وأغلقة بأحكام وقم بخلطة لمدة دقيقة حتى يتم مزجة جيداً.
  • وفي حال خلط البروجينز في الخلاط يمكنك وضع بعض الفواكة مثل الموز أو زبدة الفول السوداني أو الشوفان وأنواع كثيرة أخرى من الفواكة والحبوب الغنية بالعناصر الغذائية ووضعة مع برنامج الغذائي لزيادة دعم قوة الجسم والمناعة والحصول على التكامل العضلي الذي تطمح لة.

رابط الشراء من هنا

مكونات البرو جينز

  1. مالتو ديكسترين.
  2. بتيدات مصل الحليب.
  3. مزيج من بروتين مصل الحليب.
  4. يحتوي ايضاً على كاسينيوم الكالسيوم.
  5. يحتوي عل بياض البيض.
  6. ببتيدات الغلوتامين القمح.
  7. يحتوي على دهون التريغليسريد متوسط ​​السلسلة، زيت دوار الشمس عالي الاوليك.
  8. نكهات طبيعية وصناعية.
  9. مزيج الليسيثين والفيتامينات.
  10. يضم مجموعة من المعادن فوسفات dimagnesium وكربونات الكالسيوم والفوسفات tricalcium ،maltodextrin، حامض الاسكوربيك، orthophosphate الحديديك.
  11. يحتوي على الاحماض الامينية ومنها أسيتات د-ألفا توكوفيرل.
  12. يحتوي على الزنك وكبريتات المنغنيز.
  13. فيتامين الكالسيوم بانتوثينات وسيلنوميثيونين وبيريدوكسين هيدروكلوريد
  14. يحتوي أيضاً على فيتامين أ وأكسيد الصوديوم  وبوليمر كولينكوتينات وثيامين هيدروكلوريد وريبوفلافين وبيتا كاروتين.
  15. يوجد فية الاحماض المهمة مثل حمض الفوليك والبيوتين، يوديد البوتاسيوم، سيانوكوبالامين.
  16. وكذلك الحليب والبيض وفول الصويا والقمح.

نصائح أستخدام برو جينر

  • يُستخدم برو جينر كمكمل غذائي فقط.
  • لا يُستعمل بغرض إنقاص الوزن.
  • يحفظ في مكان بارد وجاف.
  • يُباع المحتوى حسب الوزن وليس الحجم.

رابط الشراء من هنا

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق